Ställ realistiska, uppnåeliga mål genom att arbeta bakåt
Men målinställningen behöver inte vara ett helt eller ingenting, 8-timmars maratonprojekt som gör att du känner dig överväldigad och förberedd. Medan jag verkligen är en förespråkare för att ställa in SMART mål , finns det tillfällen som du kanske vill komma igång med något lättare att komma förbi inaktivitet och vidareutveckling. Du kan komma igång med målinställningen genom att följa den här enkla processen med att arbeta bakåt från ett stort bildmål till en veckovis eller till och med daglig uppgiftslista som kommer dig närmare ditt slutmål, lite efter en liten stund. Så här gör du det.
Steg 1: Börja med ett stort, brett och avlägset mål
Jag är säker på att du redan har flera betydande, långsiktiga mål. De verkar förmodligen inte realistiska eller till och med möjligt vid denna tidpunkt. De kan vara lösare idéer, eller ens önskar du ofta tänker på. Till exempel kanske du vill starta ett företag , köpa ett hus, gå ner i vikt eller skriva en bok.
För den här övningen kan det mål du väljer vara på lång sikt, vilket innebär att realiseringen av målet kan vara två eller flera år i framtiden.
Men det kommer också att fungera med kortare mål, förutsatt att du kan påskynda processen och realistiskt genomföra en rad riktade åtgärder på en kortare tid.
För att börja, välj ett mål som sticker ut över resten, och gör det till ditt fokus. För att visa hur det kan fungera kommer vi att använda målet att starta ett företag som vårt exempel.
Steg 2: Bryt ditt stora mål i mindre stödjande mål
Nu när du har en uppfattning om var du vill vara, tänk på vad du behöver göra innan du uppnår ditt mål. Du bör sikta på 3-5 stödjande mål som leder till det stora målet.
För vårt exempel på att starta ett företag, innan vi uppnår vårt mål, kan vi bestämma att vi behöver:
- Skriv en affärsplan
- Bestäm specifikationerna för de produkter och tjänster vi säljer
- Säkra startkostnader
- Välj företagslokal för vår verksamhet eller skapa ett hemkontor
- Skapa och börja utföra en marknadsplan
Var och en av de fem stödjande målen kommer att vara nödvändig för att uppnå huvudmålet. När du fortsätter genom processen, ska alla dessa mål behandlas som ett mål i sig själv, även om det ingår i en större bild.
Steg 3: Dela upp de stödjande målen till mindre mål
Nästa steg i processen innefattar att ta alla de stödjande målen du skisserade och bryta ner dem i mindre mål. Till exempel kan vi bryta "skriva en affärsplan" ner i dessa riktade åtgärder:
- Bestäm vilken typ av affärsplan du behöver
- Forskning din målmarknad
- Bestäm vad som kommer att ställa ditt företag ifrån varandra och göra det unikt
Du skulle utföra denna typ av uppdelning för alla de stödjande mål som du identifierade i föregående steg.
Steg 4: Skapa en lista över enskilda åtgärder
Den sista delen av processen är att skapa en lista över enskilda åtgärder som hjälper dig att nå varje stödjande mål som leder dig till att uppnå ditt huvudmål. Tricket här är att hålla varje åtgärdsobjekt så enkel och specifik som möjligt. Du vill i slutändan ha en enkel lista över uppgifter som du enkelt kan slutföra en åt gången på kort tid.
Att identifiera enskilda handlingar är avgörande för att det kommer att hjälpa dig att bygga fart och motivation. Det kan tyckas som många delar, men en du skapar en lista för var och en, du kommer att ha en mycket klar uppfattning om vad du behöver göra och den ordning du borde göra för att komma närmare ditt mål.
När du är klar kan du köra ditt mål genom en SMART målkontroll med det här SMART-målinställningsarket och börja slutföra varje åtgärd en för en.
Under hela processen, kom ihåg att även den minsta åtgärden är bättre än passivitet, och innan du vet det kommer du att vara på väg att nå ditt mål.