Läkemedlet för ditt nästa behov
När de här på eftermiddagen sjuka pangs slår på jobbet är det frestande att gå direkt till varuautomaten eller radera din medarbetares godisskål, men det leder vanligtvis till några tomma kalorier och en sockerkrasch. Så hur kan du göra hälsosammare mellanmål och få det välbehövliga energiförsörjandet? Lager upp dina hälsosamma mellanmål så att du kan vara produktiv och vara kontorshelt genom att dela dem med dina kompisar. Oavsett vad du behöver, kommer du bara att nå in i skrivbordslådan för att tillfredsställa den med ett av dessa läckra alternativ.
Bästa Variety: Hälsosam Snacks Care Package
Om du är ansvarig för att köpa kontorsnacks eller om du bara vill ha massor av utsökta val i din personliga stash, är detta utbud av barer och chips en fantastisk affär. Den innehåller 28 hälsosamma, helt naturliga, kaloritilliterade snacks, med en härlig blandning av smakfulla och söta alternativ. De är alla individuellt inslagna, fullstora portioner och innehåller inga artificiella färger, smaker eller konserveringsmedel. Alla mellanmål är GMO-fria och inkluderar favoriter som Kind Bar, Popcorners, Sahale Snacks, Brothers All Natural Fruit Crisps och Better Chip Chips. De kommer i en attraktiv presentförpackning gjord av 100 procent återvunnet material.
Bäst söt: Naturens Bageri Stenhela Hela Vete Fig Bars
En Snickers-bar kanske kallar ditt namn, men du kommer känna dig mycket bättre om du når en av dessa söta och friska fikonstänger från Nature's Bakeri. Tillverkad med hälsosamma och naturliga ingredienser fylls dessa mjuka bakade barer med riktig frukt. De är så läckra att du aldrig skulle gissa att dessa staplar är kolesterolfria och mjölkfria och innehåller inga transfett. Denna sortpaket innehåller 36 barer, med en blandning av äppel kanel, blåbär och hallon smaker. Och om din söta längtan skriker efter choklad, gör Nature's Bakeri också en dubbel chokladbruniebar.
Bästa Savory: Sahale Snacks Thai Cashews Glaserade Mix
Om du har en av dessa oinspirerade dagar på jobbet, kan ibland ett smakligt mellanmål hjälpa dig att få dig ur din funk. Dessa läckra thailändska cashewnötter från Sahale Snacks kan bara göra tricket. Inspirerad av den smakfulla smaken av thailändsk mat kombinerar blandningen hela torrbräda cashewnötter, jordnötter, söt ananas och rostade sesamfrön, som sedan glaseras med skull, risägris, sojasås och citrongräs. Detta mellanmål är GMO-fria, glutenfria och gjorda utan konstgjorda konserveringsmedel, färger eller smaker. De praktiska 120-kalori-förpackningarna kan återförseglas, om du inte äter allt på en gång - vilket du kanske inte kan hitta med denna smakrika blandningen.
04 - Best Salt: SkinnyPop Popcorn
Den läckra och tillfredsställande SkinnyPop Popcorn hjälper dig att undvika en av de största kontorsbröllopssynden - brinner din mikrovågspopcorn. Tillverkad med solrosolja och utan konstgjorda färger, smaker eller konserveringsmedel, är denna helt naturliga popcorn också mycket hälsosammare än mikrovågsversionen. Det är glutenfritt, tillverkat av icke-GMO-ingredienser och en utmärkt källa till dietfibrer. Dessa praktiska, individuellt packade påsar är bara 100 kalorier, vilket gör partikontrollen en cinch. Om du föredrar ost över havssalt, har SkinnyPop också en vit cheddar smak. Du får sex påsar i denna förpackning, så du kan alltid lämna ett par hemma för filmnatt.
Bäst Crunchy: TERRA Original Chips med havsalt
Medan de feta potatischipsna i automaten är väldigt frestande, är TERRA Chips ett gott och mycket hälsosammare alternativ som du inte kommer ångra om strax efter att ha ätit. Glutenfri och vegan, de är gjorda med en blandning av äkta grönsaker, inklusive yucca, sötpotatis, persilja, taro och batata. De innehåller inte heller kolesterol, transfett eller artificiella smaker och konserveringsmedel. Du får 24 en-uns väskor, som är perfekta för att tillfredsställa det klockan 15:00 efter något knapigt och saltt.
Bästa Nutty: Blue Diamond Almonds
Mandel är det perfekta kontorsmattan eftersom de fyller dig och minskar din aptit, så du kommer inte hitta dig hungrig igen snart efter att ha ätit dem. Förutom att vara en utmärkt energikälla är mandlar också hjärt-friska, innehållande omättade fetter, fibrer, omega-3-fettsyror och vitamin E. Det är lätt att gå överbord med mandel eftersom de är så läckra, men dessa bekväma Blå Diamond 100-kalori packar hjälper dig att hålla dina portioner under kontroll. Du får 32 grab-och-gå-väskor, så du kan också hålla några i väskan om hunger slår under din pendling. Om du föredrar mandlar som packar lite mer slag, erbjuder Blue Diamond även djärva sriracha och wasabi och sojasmakar.
Bästa Bar: KIND-barer, Dark Chocolate Nuts & Sea Salt
KIND-barer är verkligen det perfekta, läckra och tillfredsställande mellanmålet när du behöver en pick-up-behandling på jobbet. KIND barer är kända för att vara gjorda av enkla, hälsosamma ingredienser som du kan se och uttala, och de är mycket mer smakrika än många andra hälsorådor. En av deras bästsäljare, deras Dark Chocolate Nuts & Sea Salt-bar är en söt och salt blandning av jordnötter, valnötter och mandlar som drizzled med choklad och bara lite havssalt. Det är också lågt i socker och glutenfritt. Om du blir uttråkad att äta samma smak hela tiden kan du prova en av KIND-sortimenten.
Bästa Fruity: Bare Naturliga Apple Chips
Ibland kan du ha de bästa avsikterna när du tar frukt till jobbet, men du kanske glömmer det och slutar med att slänga den i papperskorgen när det blir dåligt. Med nakna naturliga äppelbitar kan du fortfarande få ett hälsosamt, fruktigt mellanmål utan att man pressar det direkt. De är gjorda av färska äpplen som skivas och sedan långsamt bakade tills det är knäckt. Fria från tillsatt olja, socker och allt artificiellt, de är utsökta när de ätas ensamma, tillsätts som en toppning till yoghurt eller havregryn, eller parat med mandel eller jordnötssmör. Du får 24, 5-oz väskor, med 12 var sin kanel och Fuji & Röd smak. Om du gillar att blanda upp det med andra frukter, är Bare Natural chips också tillgängliga i banan eller kokosnöt.