Fördelar med växter på hemmakontoret
Forskning visar att växter förbättrar luftkvalitet, hälsa, humör och produktivitet. Här är hur:
- Luftfilter: Forskning från NASA visar att växter kan ta bort toxiner från luften. Tror du inte att du har skadliga kemikalier på ditt kontor? Tänk om. Kemikalier finns i möbler, mattor, bläck och mer.
- Förbättrad hälsa: Forskning från Norge (PDF) indikerar att växter kan minska sjukdomstalen. Detta inkluderar sjukdomar som huvudvärk, torra ögon, hosta och mer. Växter är också naturliga luftfuktare som kan minska incidenter av torr hud, ont i halsen och torra hostor.
- Mood Enhancing: Kontorsanläggningar kan minska stress, öka humör och förbättra perceptioner av arbetsytan (göra det till en mer tilltalande plats att vara).
- Ökad produktivitet: Det är självklart att god hälsa och attityd leder till god produktivitet . Forskning tyder på att växter ökar uppmärksamhet och uppmärksamhet, vilket också är viktigt för att få saker att göra. En Texas A & M-studie visade att växter kan förbättra kreativiteten, en annan viktig faktor i produktiviteten.
Saker att tänka på när du väljer en kontorsanläggning
Kontorsanläggningar är överkomliga och erbjuder så många stora fördelar, men innan du går ut till plantskolan är det några saker du behöver tänka på när du köper växter.
- Utrymme: Inte bara behöver du utrymme för din växt, men din anläggning behöver plats också. Liksom människor behöver växter gott luftflöde. Du vill inte skjuta växter bakom eller mellan möbler eller väggar. Det borde vara på en plats som har bra luftcirkulation. Om du befinner dig i ett litet, trångt utrymme, vill du lämna dörren öppen ibland så att växten kan få lite luft.
- Lightening: Växterna varierar beroende på deras belysningsbehov. Om du är kontor i ett rum utan fönster eller naturligt ljus, vill du välja en anläggning som inte behöver mycket ljus för att trivas. Om du har bra belysning, var försiktig där du placerar en växt som inte gillar direkt solljus.
- Underhållsbehov: Om du aldrig bryr dig om en växt eller inte har en grön tumme, överväga växter som inte behöver mycket vård.
Stora växter för hemmakontoret
Det finns många bra alternativ för kontorsväxter. De plantor som anges nedan är de som ofta anges i forskningen som optimala för att städa luften och erbjuda andra hälsovillkor.
Spindelväxter ( Chrolophytum comosum)
Denna gröna och vita randiga växt kan planteras i en hängande kruka eller sätta på en hög hylla vilket gör den idealisk för små utrymmen. Det behöver inte mycket sol och kan överleva med sällsynt vattning.
Snake Plant ( Sansevieria trifasciata )
På samma sätt som spindelväxeln är en ormplanta riklig för att överleva i många miljöer, eller om deras ägare ofta glömmer att bevattna den.
Philodendron
Denna gröna frodiga växt kommer i både vinstockar och icke-klättrande sorter. Den är idealisk för den person som aldrig bryr sig om en växt eller inte har en grön tumme eftersom det är extremt hjärtligt.
Den gillar ljust, indirekt solljus, så det är bäst på ett kontor som har ett fönster och naturligt ljus.
Fredlilja ( Spathiphyllum )
Fred liljor har ganska vita blommor för att lägga lite mer flare på kontoret. Om ditt kontor är lågt med naturligt ljus kan fredliljan vara växten för dig, eftersom den gillar skugga. Men du vill inte låta jorden torka ut, så var noga med att kontrollera om din växt behöver vatten.
Boston Fern ( Nephrolepis exaltata bostoniensis)
En ormbunke är en vanlig hem- och kontorsanläggning. Det kräver dock regelbunden vård. Den överlever inte väl i överdriven värme eller torrhet. De tycker om fuktighet så att du vill kontrollera att jorden är fuktig och överväga att mista bladen minst en gång i veckan.
Luftväxter ( Tillandsia )
När det gäller enkel vård, är få växter enklare än luftväxter, som inte behöver jord.
Luftväxter kan visas på många olika sätt, t.ex. på stenar eller drivved, i vackra glasburkar, eller vart ditt kreativa sinne kan tänka sig. De är små, vilket gör dem idealiska för kontor med begränsat utrymme.
Kinesisk Evergreen ( Aglaonema )
Den kinesiska Evergreen erbjuder lite mer visuell variation, eftersom det är bladen gröna med en rödaktig accent. Det trivs också med lågt ljus och lite underhåll. Det är en ganska hjärtlig växt, även om det inte gillar förkylningen, så håll ditt kontor över 55 grader.